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痘痘老是不消很烦躁,要注意什么

  • 作者:小瑶   时间:2017-10-07 11:12   

痘痘的发生和心理因素是相互影响、互为因果的关系。一些心理障碍和压力如失落、焦虑、抑郁等,会影响机体内分泌系统的功能,使得痘痘皮损形成,而痘痘的产生又会影响面部美观,持久存在的皮损会对人造成压力,这些又会加重痘痘的程度。

很多女性朋友都比较喜欢熬夜追剧,并且还要配上一些小零食,感觉非常棒,可长时间这样肌肤就扛不住了,黑眼圈严重,脸上痘痘爆发,爱熬夜追剧的mm可要千万注意哦!

1.各种海鲜类食品属发腥的食物,可能引起机体过敏而导致痤疮加重,常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。

2.羊肉狗肉等性热之物,也是可能加重痤疮病情的食物,要少吃。

3.糖、巧克力、冰淇淋等会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多的食物,要忌口。

4.生葱、大蒜、辣椒、咖啡等辛辣和有刺激性的食物更是碰都不能碰,以免“火上加油”,加重“内热”。